ЛФК при переломах

Грамотная лечебная физкультура обеспечивает отличные терапевтические результаты при восстановлении функциональности опорно-двигательного аппарата после травм, в частности, после переломов. При этом на ЛФК возлагается сразу несколько задач:

• восстановление функции пораженной конечности и двигательных навыков
• тренировка вестибулярного аппарата
• восстановление обменных процессов в организме
• повышение жизненного тонуса

Как показывает многолетняя практика, ЛФК после перелома – это отличная тренировка скелетной мускулатуры и вегетативной нервной системы, что в общем счете способствует скорейшему восстановлению организма.

Лечебная физкультура при травмах подразумевает выполнение строго дозированных физических упражнений – облегченных, обычных, с дополнительной целенаправленной нагрузкой, а также специальных спортивных прикладных занятий. Обязательное правило – лечебная физкультура при переломах костей не должна вызывать боли и чрезмерного напряжения.

Следует учитывать, что существуют определенные противопоказания и ограничения для применения ЛФК при переломах, поэтому за состоянием пациента и за процессом его реабилитации должно быть установлено тщательное профессиональное наблюдение. Разработать индивидуальную схему физической терапии во время иммобилизационного, постиммобилизационного и восстановительного периода (вплоть до обучения навыкам ходьбы) помогут квалифицированные специалисты остеопатического центра.

Лечебная физкультура при переломах включает в себя пассивные и активные упражнения. Особое место занимают изометрические упражнения, подразумевающие ритмичное или продолжительное напряжение мышц с целью тренировки и предупреждения атрофии последних во время вынужденного бездействия.

Чтобы принести реальную пользу, лечебная физкультура после перелома должна осуществляться систематически, поэтому пациенту необходимо набраться терпения и следовать всем рекомендациям специалиста.

Цель работы – охарактеризовать лечебную физическую культуру при переломах.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1. Раскрыть понятие перелома и его виды.
2. Охарактеризовать периоды ЛФК при переломах .
3. Рассмотреть ЛФК при различных видах переломов.

На основании проведенных исследований мы пришли к следующим выводам.

Лечебная физкультура (ЛФК) — метод, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболевания. ЛФК обычно используется в сочетании с другими терапевтическими средствами на фоне регламентированного режима и в соответствии с терапевтическими задачами.

На отдельных этапах курса лечения ЛФК способствует предупреждению осложнений, вызываемых длительным покоем; ускорению ликвидации анатомических и функциональных нарушений; сохранению, восстановлению или созданию новых условий для функциональной адаптации организма больного к физическим нагрузкам.

В зависимости от характера перелома костей конечностей и этапа стационарного лечения больных, весь курс ЛФК условно разделяется на 3 периода: иммобилизационный, постиммобилизационный и восстановительный. 

В первые 5 дней иммобилизационного периода, кроме занятий лечебной гимнастикой с инструктором, проводят занятия 2 раза в день самостоятельно, а в последующие дни 4—5 раз в день.

В постиммобилизационном периоде (длительность его 2—2'/г мес) задачи лечебной гимнастики решаются в 2 этапа. На первом этапе — восстановление подвижности в освобожденных от иммобилизации суставах, борьба с тугоподвижностью и контрактурами, укрепление атрофичных мышечных групп; на втором этапе — восстановление функций поврежденной ткани и костей.

В постиммобилизационном периоде на первом этапе преобладают пассивные движения с умеренной амплитудой, чтобы не вызвать «разболтанности» суставов. Эти упражнения сочетаются с посылкой нервных импульсов к их выполнению, что способствует восстановлению иннервации. В дальнейшем используют именно те движения, которые осуществляются мышцами, иннервируемыми поврежденным нервом. Идеомоторные упражнения можно выполнять изолированно и одновременно с пассивными движениями и активным сокращением симметрично расположенных мышц.

Лечебную гимнастику сочетают с электрогимнастикой, во время которой синхронно с раздражением мышц больной должен посылать импульсы к их сокращению. При появлении первых активных сокращений мышц выполняют упражнения, используя облегченные исходные положения. По мере восстановления активных движений облегченные исходные положения сменяются обычными при небольшом числе повторений упражнений. Важным сопутствующим элементом лечебной физкультуры для восстановления повреждений является массаж.