Нетрадиционные средства реабилитационного воздействия

На современном этапе развития российского общества возрастает необходимость особой заботы о физической культуре личности. В повседневном существовании человека заметно уменьшается доля физкультурно-оздоровительной деятельности как формы активного отношения к окружающему миру и самому себе с целью достижения физического совершенства, в то время как большую часть дня он посвящает активному труду, своим социальным обязанностям.
Все это обусловливает возрастание значения физической культуры и оздоровительных технологий, направленных на укрепление здоровья, повышение уровня физического развития, а также стимулирует формирование и развитие целого ряда новых прагматическо-функциональных направлений физического воспитания, нетрадиционных средств реабилитационного воздействия, обновление и возрождение прежних практических знаний. Этим обусловлена актуальность темы исследования.
К нетрадиционным средствам реабилитационного воздействия относятся: пальчиковая гимнастика, элементы йоги, музыкальные игры, ритмика, элементы хореографии, стретчинга, мимики и пантомимики, специализированные зрительные игры, в том числе тренирующие, детская аэробика.
Цель работы – исследовать нетрадиционные средства реабилитационного воздействия.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
- раскрыть понятие и сущность физкультурной реабилитации;
- выявить особенности нетрадиционных средств физкультурной реабилитации;
- определить эффективность использования нетрадиционных средств реабилитационного воздействия в системе реабилитации спортсменов;
- охарактеризовать такие нетрадиционные средства реабилитационного воздействия как пальчиковая гимнастика; идеомоторные упражнения; дыхательная система А.Н. Стрельниковой.
Объект исследования – нетрадиционные средства реабилитационного воздействия.
Предмет исследования – физкультурная реабилитация.
Рациональное комплексное понимание и грамотное использование средств физкультурной реабилитации уже сегодня позволяет многим ученым (А. В. Гаськов, А. Е. Павлов, И. В. Марковец, А. В. Гаврилов, О. А. Куликова, Д. Э. Симонов, И. А. Воронов и мн. др.) в своих исследованиях добиться положительных результатов, заслуживающих особого внимания.

Физкультурная (физическая) реабилитация — это использование физических упражнений и природных факторов в комплексном процессе восстановления здоровья, физического состояния и трудоспособности больных и инвалидов с лечебной и профилактической целью. Она является неотъемлемой составляющей частью медицинской реабилитации и применяется во все ее периоды и этапы.
Физическую реабилитацию применяют в социальной и профессиональной реабилитации. Ее средствами являются: лечебная физическая культура и массаж, физиотерапия, механотерапия и т.д. Назначение средств физической реабилитации, последовательность применения ее форм и методов определяются характером течения заболевания, общим состоянием больного, периодом и этапом восстановления, двигательным режимом.
К нетрадиционным средствам оздоровительного характера относятся также: пальчиковая гимнастика, элементы йоги, музыкальные игры, ритмика, элементы хореографии, стретчинга, мимики и пантомимики, специализированные зрительные игры, в том числе тренирующие, детская аэробика.
Пальчиковая гимнастика может широко применяться в начальном периоде ЛФК при всех заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, включая выраженную степень недостаточности кровообращения у лиц разного возраста и пола, так как способствует оптимизации периферического кровотока, облегчает работу сердечной мышцы и условия кровоснабжения тканей. Наряду с этим, в детском возрасте (для больных и здоровых детей) предлагаемые в данном разделе упражнения в виде игровых движений способствуют комплексному развитию речи и, основываясь на ритме стихов, развивают подвижность пальцев, координацию движений, эмоциональность, мышление. Эти упражнения важны также для больных тяжелыми формами нервно-психических заболеваний.
Название идеомоторных физических упражнений произошло от слова idea, что в переводе с греческого означает «образ», и motor, которое с латыни переводится как «движение». Суть данных тренировок заключается в том, что когда человек представляет какой-то двигательный акт, в его головном мозге появляются импульсы, подобные тем, которые возникают и при совершении этого акта.
Дыхательная система А.Н. Стрельниковой представляет собой подборку упражнений, которая была разработана Стрельниковой прежде всего для себя - она являлась театральным преподавателем и оперной певицей, страдала удушающим кашлем, и искала возможность справиться со своим недугом. Дыхательная система по методу Стрельниковой не имеет аналогов и каких бы то ни было ограничений - заниматься можно людям любого возраста, вне зависимости от состояния здоровья.